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1、主线

主线关卡与普通与困难两种，通关就可以获得经验，也是获取升级经验的主要来源，困难关卡比普通关卡来难一些。主线关卡有时候会有等级要求，等级不够不可以继续刷。

2、资源关卡

资源关卡有三个，金秋愿林、琳琅幻境、兔来运转，在里面发现战斗就可以获得经验，不战斗没有任务经验。

3、日常任务

完成日常任务可以获得经验，虽然获取的经验不多，但是每天都可以得到，完成周常任务不能获得经验。

4、其他

游戏中pve副本，只要发生了战斗，主角就可以获得经验。

食物语主角经验获取方法很丰富，主角升级之后，就会解锁很多玩法，可以穿戴膳具变得让食魂变得更加强力等，而且每5级还可以领取等级奖励。