晚上睡觉老是睡不着，或者睡着了也睡得不踏实该怎么办?下载一款潮汐app就可以了。潮汐app通过不同的声音助你快速入眠。那么，潮汐怎么换声音呢?下面咱们一起来看看吧。

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　　2.然后点击底部【横线】图标。

　　3.再选择你想更换的背景声音模式即可。