1、首先需要打开手机版的百度网盘，点击进入网盘。

　　2、在网盘里找到并点击要下载的视频文件。

　　3、在页面底部弹出的选项中点击下载。

　　4、在新页面按照自己的需要选择画质。

　　5、下载完成后，点击进入手机自带的文件管理器。

　　6、在找到并打开百度网盘下载的文件夹。

　　6、点击进入就可以看到下载的视频文件了。