现在越来越多的盆友都开始注重起了眼睛对的防护了，特别是经常面对电脑屏幕的上班一族，学生，俗话说的好眼睛是心灵之窗。那么windows下我们要这样才能做好保护自己眼睛的措施呢?接下来请大家跟小编一起学习一下win7保护眼睛的颜色设置方法吧~

1、首先在桌面空白处右键点击打开菜单，选择“个性化”;

2、进入“个性化”窗口后，点击下方的“窗口颜色”，如图所示;

3、之后来到“窗口颜色和外观”窗口中，点击下方的“高级外观设置”;

4、在弹出的“窗口颜色和外观”窗口中，打开“项目”下方的下列表，选择“窗口”;

5、然后设置颜色，点击“颜色”下方的下拉列框，但是给出的几种颜色并不能满足我们的需求，点击“其他”进行自定义;

6、进入“颜色”窗口后，可以看到有色调、饱和度、亮度等选项，将色调设置为85，饱和度设置为120，亮度设置为205，rgb值可以参照下图的设置，也可以自己选择一个满意的浅绿色，左侧会有颜色预览。设置完成后，点击确定;

7、返回“窗口颜色和外观”窗口后，示例的窗口颜色已经是保护色了，点击确定即可。

以上就是win7设置护眼色的方法啦~