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1.将视频变小，如果用格式工厂的普通的高中低质量转化，仍然达不到效果，再低就得自定义了。
2.右击该视频，查看视频大小和属性，大小227mb，有视频流的数据，有音频流的数据。
3.打开格式工厂，然后将它改为MP4格式，点击“mp4”。
4.先添加文件，后点击输出配置。
5.点击自定义，然后进行各种设置，(注意：如果不是特别大差距的压缩，直接只点击限制大小即可，如果差距很大的压缩，需要进行各种设置，来分别降低视频，音频的质量)。
6.开始进行转化。
