先尝试利用系统还原，点开始-帮助和支持，即可找到系统还原的项目，按提示操作即可，选还原点的时候要选删除文件前的日期所建立的还原点，如果没有删除日期前的还原点，只有找找看有没有系统盘的备份镜像文件。
1、下载一个GHOST(选较高版本的)，装在非系统分区、软盘或U盘
2、在DOS下启动GHOST
3、按照Local-Partition-fromImage的路径，在各分区寻找后缀名为 .gho的备份文件，如果找到，选择OK，选择目标驱动器-OK，选择目标分区-OK-YES，几分钟就可以恢复系统了
