最简单的步骤是这样的：先解压ISO文件，不要删除原来的ISO文件，然后打开GHO镜像安装器，选择还原和右边的安装勾选，选择ISO文件，选择C盘，确定并重启。运行引导选择ONE XXXXXX。等待自动安装完成，完成后自动重启就OK了。软碟通就免了，因为软碟通用来刻录系统碟或U盘的，以上画面是正常的，若你不懂就忽略了吧。

1、制作一个启动u盘。将新萝卜家园ghost xp sp3 镜像拷入启动u盘。

2、将启动u盘插到电脑的usb插孔，不同主板快捷键不同，开机启动快捷启动选择界面，用键盘方向键找到u盘盘符，回车，稍后启动u盘，选择启动pe。

3.在启动完pe系统后，在界面上有默认的安装对话框，此时只要不需要分区，只要点击“确定”，就可以安装系统直到自动完成。

1、安装好VirtualBox虚拟机软件。

2、启度动virtual Box软件，点击新建按钮，新建一知个新的道虚拟系统。

3、输入虚拟系统的名称，选择操作系专统的版本，这里向大家演示的是选择32位的win7系统。

4、配置虚拟系统的内存，使用默认的512MB，可根据自己的需求调属节大小，最好不要超过自己物理机的一半内存量。