开机出现备份、恢复系统等选项是因为安装了备份工具(如一键还原等)。可以选择跳过，进入系统后将备份工具在开机启动项中移除掉。开机启动项可以选择用360安全卫士优化。如果进入不了系统，选择最近的一次正常配置。选择恢复上一次正常配置还不行、重新启动电脑进入安全模式。将备份工具卸载可以了。

1.一般情况下，下载的都是ISO格式的镜像文件，将WIN7的安装包解压出来，将这些文件复制到一个非系统盘的根目录下，系统盘大多数都是C盘，而根目录就是某个磁盘，比如F盘双击后进去的界面，一定不要放到文件夹里。

2.下面就需要一个软件来帮忙了，就是NT6HDD Installer，下载后放到之前存放win7安装文件的盘符的根目录，也就是和win7的安装文件放到一起然后运行，如果用户现在的系统是XP可以选择1，如果是vista或者win7选择2，选择后按回车开始安装，1秒钟左右结束，之后就是重启系统了。

3.在启动过程中会提示用户选择要启动的操作系统，这时选择新出来的nt6 hdd Installer mode 1选项。

4.下面就开始安装了：点击现在安装-选择我接受条款-选择自定义安装(第一个很慢很慢)-驱动器选项(高级)-如果想安装双系统，找个非系统的盘符安装，如果只想用WIN7，那就格式化之前的系统盘(之前一定要做好系统盘的备份)。

5.步骤5分区完成后，剩下的步骤都是常规的，按提示完成就可以了。

下载好UltraISO_Premium_V9.6.1.3016后安装。在UltraISO中点击工具——格式转换，将dmg格式转换为ISO(.ISZ)格式。插上刚才准备好的空的8G U盘，在UltraISO中打开转换好的intallESD.iso(.isz)，然后点击启动——写入硬盘映像(写入方式一定要是RAW的)：耐心等待一会儿，Mac的启动安装U盘就做好了。windows会提示要你格式化这个U盘。现在打开瘫痪的Mac，插上U盘，在刚开机出现白色屏幕的时候，安住opinion键(osx键盘快捷键)，屏幕上面就会出现一个黄色盘的图标，下面写Mac osx，这就是制作好的Mac 启动安装U盘。选中它，点击下面那个箭头就可以开始安装系统了。下面的安装过程很简单，一步步按着提示来就可以了。